Sat, 05 / 2016 12:00 pm | helios

Đối với chị em phụ nữ ai ai cũng muốn có cho mình làn da trắng sáng không tì vết, nhưng do điều kiện môi trường tác động nên da ngày càng xấu đi. Tuy hiện nay có rất nhiều cách làm trắng da bằng các loại mỹ phẩm khác nhau nhưng lại không đảm bảo an toàn cho da, vì vậy nên cùng tham khảo cách làm trắng da đảm bảo an toàn của chúng tôi dưới đây nhé.

trang-da-nhanh2

Là con gái thì chắc chắn ai cũng có câu hỏi cách làm trắng da nhanh như thế nào cho hiệu quả và an toàn để đánh tan được làn da đen sạm, tối màu của mình trở nên trắng sáng hơn. Một trong những yếu tố gây sạm da đó chính là do ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường. Tuy nhiên giờ đây bạn phải đánh bại những nỗi lo lắng này nuôi dưỡng cho làn da trắng lên từng ngày. Cùng tham khảo cách làm trắng da nhanh nhất và an toàn dưới đây nhé.

1. Cách làm trắng da bằng thực phẩm

Để có được làn da trắng sáng và khỏe mạnh thì phải bắt buộc từ bên trong. Vì vậy nên chế độ ăn uống nó đóng góp vai trò quan trọng đối với cách làm trắng da nhanh nhất cho bạn.

Nếu muốn sử dụng thực phẩm cho da thì bạn nên sử dụng các loại thức uống như:

– Trước khi đi ngủ trước mỗi buổi tối thì bạn nên uống một uống ly sữa tươi không đường được ướp lạnh.

trang-da-nhanh

– Buổi sáng trước khi ăn sáng 30 phút thì bạn hãy uống một ly nước ấm pha một muỗng canh mật ong và một muỗng canh nước cốt chanh vào buổi sáng nhé.

– Sử dụng nước đun sôi để nguội và cho lá bạc hà vào, đậy nắp lại để cho lá bạc hà có thể tiết ra được tinh dầu và sử dụng loại nước này uống mỗi ngày nhé.

Ngoài ra thì bạn cần bổ sung thêm các loại thực phẩm nên ăn mỗi ngày

– Chocolate đen: Trong Chocolate đen có chứa chất chống oxy hóa nó sẽ giúp cho cấu trúc của da vững chắc hơn, bên cạnh đó thì nó còn kháng lại tác hại của ánh nắng mặt trời đồng thời làm trắng cho da hiệu quả. Rất đơn giản bạn chỉ cần ăn một vài viên Chocolate đen mỗi ngày là bạn sẽ thấy sự khác biệt mà nó đem lại.

– Các loại rau và trái cây giàu vitamin C: Vitamin C rất cần thiết cho quá trình làm trắng da. Vậy nên bạn cần bổ sung thêm cho mình ổi, dâu tây hay cam quýt, xoài… cho cơ thể mình, và các loại rau xanh như cà chua, súp lơ, ớt chuông và rau lá xanh… hãy thêm chúng vào thực đơn hàng ngày của mình nếu muốn sở hữu làn da trắng sáng.

2. Cách trắng da nhanh nhờ dưỡng da

Ngoài chế độ ăn uống từ bên trong thì bạn cũng cần bảo vệ da từ bên ngoài vì vậy nên dưỡng da là bước không thể thiếu cho quá trình làm trắng da này.

trang-da-nhanh1

– Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài, cho đu trời dâm mát đi nữa cũng phải thoa kem. Hãy chọn cho mình sản phẩm có độ SPF 30 trở lên để thời gian bảo vệ da được lâu hơn.

– Khi ra ngoài phải che chắn kín đáo khoong được để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, nên chọn những trang phục có màu sáng và chất liệu mát mẻ nhé.

– Dùng kem dưỡng ẩm mỗi ngày vào ban đêm để tránh bị lão hóa.

– Tẩy tế bào chết 1 đến 2 lần trong tuần để tẩy tế bào chết cũng như bụi bẩn và cặn mỹ phẩm bám trên da giúp cho da sáng hơn.

 

– Đắp mặt nạ: Không những bổ sung độ ẩm mà nó còn cung cấp thêm cho da dưỡng chất làm dịu da và giải tỏa căng thẳng. Bạn có thể sử dụng mặt nạ giấy đóng túi hay mặt nạ từ thiên nhiên để đắp mặt nạ cho mình nhé.

Bài viết cùng chuyên mục